喝红茶真的可以预防龋齿吗？

　　有人说茶叶水是天然的漱口水，喝茶能预防蛀牙有科学依据吗?茶叶比其他植物的含氟量多，其中红茶尤为多。红茶的氟元素可以强化牙釉质，能预防龋齿，一般将茶叶浸泡1小时，会达到防龋效果。推荐阅读：湖东牙博士看牙有哪些优势呢

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　　氟可以取代组成牙釉质的主要成分结合水、蛋白质、脂质及其他金属元素含碳羟磷灰石晶体中的羟基，形成不易溶于酸的氟磷灰石晶体，这样就不易造成龋齿。氟化物还是一种酶的抑制剂，它与多酚类一起，抑制葡萄糖聚合酶的活性，这样使粘附在牙菌斑上的细菌对葡萄糖的摄取过程被抑制，从而抑制细菌的生长和生存。
 

　　1、氟化物能降低牙齿表层釉质的溶解度并促进釉质再矿化。

　　相同酸度，如果存在氟化物，牙齿的溶解度降低，不容易发生龋坏。微小龋坏发生后，暴露在氟化物中，可以在一定程度上使龋坏逆转。
 

　　2、氟化物能抑制口腔中致龋菌的生长、抑制细菌产酸。

　　致龋菌分解代谢食物残渣产酸，酸溶解牙齿中的矿物质形成龋坏，氟化物对该过程有抑制作用。

　　3、影响牙齿的形态结构。

　　在牙齿发育期间摄入适量氟化物，可以使得牙尖圆钝、沟裂变浅。这种形态改变可以使牙齿易于自洁，抵抗力增强。
 

　　温馨提示：以上就是对预防龋齿的解答，希望可以给广大朋友们带来一定的帮助，为了您的健康，请选择正规的医院进行治疗，以免给您的健康带来危害，如果还有其他疑问，请选择在线客服，苏州牙博士口腔祝您健康愉快!