苏州牙结石可以怎么预防呢

　　在日常生活中如果没有保持良好的刷牙习惯，食物残渣长期的堆积就是牙结石形成的条件。对口腔而言牙结石是一种异物体，它会不断刺激周边牙齿，破坏牙周组织，较严重的结果会导致牙齿拔除。所以对于牙结石一定要注重预防。如果牙结石已经形成就要定期洗牙护理。推荐阅读：苏州洗牙去哪家医院好

牙结石

　　可以怎么样防治牙结石呢?

　　1、规律良好的刷牙习惯。早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的较重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

　　2、合理饮食少吃甜食零食。合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物，不吃零食。

　　3、定期做可靠口腔健康检查。每半年进行一次口腔健康检查，每年进行2～3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

　　4、定期进行洗牙清洁口腔。超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部,邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛，会有出血现象，洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、可靠洗牙。推荐阅读：昆山牙结石清理大概多少钱?

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　　【口腔医生温馨提示】以上是关于“苏州牙结石可以怎么预防呢?”的详细介绍，相信您已经有了一定的了解。如果遇到各类牙齿问题一定要及时的治疗，以免给大家带来严重的后果。另外对于看牙相关的问题还有疑问，可以在线客服进行交流，同时通过网上预约挂号，可享受到院优先就诊服务。