儿童蛀牙怎么预防

　　儿童蛀牙是危害孩子健康的一大方法，孩子是一个弱势群体，很容易感染上疾病的，为了孩子能够健康的成长，需要对蛀牙进行预防，孩子才能赢在起跑线上面。那么孩子蛀牙如何预防呢?

　　1、要养成良好的生活习惯，孩子的口腔健康要从小抓起，孩子没有发牙的时候可以使用漱口水清洁口腔，等到长出牙齿以后就需要刷牙了，尤其要做到睡前刷牙，这样不仅有利于婴儿的牙床和牙胚的生长和发育，也能保持牙面干净光洁，牙菌斑不会附着，一般孩子刷牙较少时间是三分钟。

　　2、孩子尽量避免吃糖，龋齿和糖有着不可分割的关系，大部分龋齿都是由多吃了糖导致的，因此要让孩子少接触甜品和饮料，多吃一些富含膳食纤维的食物，注意营养的均衡。推荐阅读：龋齿的分类

　　3、及时做窝沟封闭，窝沟封闭是指在不损伤牙体组织，将封闭材料涂于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙处，形成一层防护性的屏障，从此牙齿上的窝沟点隙消失，外面的致龋细菌不能再进入，从而达到预防蛀牙的目的。这种方法可有效预防龋齿的发生。

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