牙齿和吃东西是分不开的,吃东西需要牙齿,但是同时也会伤害牙齿,对于牙齿来讲,比较常出现的问题就是龋齿,那么,平常吃什么样的食物比较多会容易造成龋齿呢?为了尽量避免孩子出现龋齿,我们应该了解一下这个问题。推荐阅读:小测试:看看你家孩子的牙齿是否健康
容易造成龋齿的食物
甜食:甜食是很多小孩子和女孩子都爱吃的东西,但是甜食会在牙齿上留下杀伤力很大的、很难去除的食物残渣,时间一长,就很容易造成龋齿;
比较黏的食物:例如年糕或者糯米之类的食物,尤其还是甜的那一种,因为食物本身就比较黏,比较容易粘在牙齿上,甚至连一些角落都难以逃脱,所以出现龋齿的几率就会变大了;
使牙齿钙流失的食物:以饮料居多,尤其是一些碳酸饮料,很容易引起钙流失和破坏口腔内的酸碱平衡,造成严重的牙齿龋坏。
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